Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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105,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 39,22g | Prot: 72,00g | Carbh: 80,00g.
Almuerzo: Ayam Sauce Piment Sriracha, Sauce Béchamel, Cora Coquillettes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Blanc de Dinde. Cena: Vin de Table Rouge, Ayam Sauce Piment Sriracha, Tomates, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Pasa Bocas / Otros: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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