Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 67,81g | Carbh: 126,29g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Almuerzo: Тефтели, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Cena: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Клубника, Банан. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de elenainvj
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