Diario de bienhecho, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
2491 kcal Grasa: 95,78g | Prot: 159,98g | Carbh: 237,19g.   Desayuno:  Nectarinas, Hacendado Bebida de Soja, HSN Essentials Proteína de Guisante, HSN Essentials Proteína de Arroz,  Plátano, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo:  Sandía, Hacendado Alubia Negra, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa,  Calabacín,  Huevo,  Aceite de Oliva, Hacendado Arroz Vaporizado,  Pimiento Rojo,  Zanahoria. Cena: Hacendado Atún Claro al Natural,  Espinacas,  Tomates,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Cebollas,  Aceite de Oliva, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Avena, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Avellana Natural. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bienhecho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.