Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 108,20g | Prot: 155,11g | Carbh: 111,61g.
Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Баклажаны Тушеные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Nescafe Latte. Onces: Вода. Almuerzo: Макдоналдс Кофе Латте, Простоквашино Сметана 15%, Приневское Шампиньоны Свежие, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Капуста Брокколи, Каждый День Цветная Капуста, Polar Палтус Филе Порционное. Merienda: Вода. Después de la Cena: Вода. Pasa Bocas / Otros: Вода. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|