Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2483 kcal
|
Grasa: 94,14g | Prot: 125,52g | Carbh: 281,15g.
Desayuno: Песочное Печенье, Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Батон, Чай Несладкий. Almuerzo: Печень Свиная, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Herbal Active Суп-Крем по Французски, Арт Лайф Коктейль Provitel После Шести, Банан. más...
|
|
3059 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Владимировна121284
|