Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2009
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 22,48g | Prot: 61,27g | Carbh: 216,50g.
Desayuno: Strawberry Orange Banana Juice, Quaker simple harvest. Almuerzo: cauliflower, broccoli, brown rice, Black Beans Canned. Cena: sweet potatoe, immunity boost, sirloin steak. Pasa Bocas / Otros: 100 calorie cheese nips. más...
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2078 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ORshelly
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