Diario de yugekk00, 28 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2020
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2020:
1225 kcal Grasa: 42,69g | Prot: 71,58g | Carbh: 141,71g.   Desayuno:  Sambal Goreng,  Telur Dadar,  Dada Ayam,  Gula Merah,  Gula Pasir,  Tempe,  Nasi Kuning. Cena:  Santan,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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