Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 28,56g | Prot: 65,31g | Carbh: 157,30g.
Desayuno: Активия Йогурт Натуральный, SPAR Миндаль Сушеный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Белебеевский Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Кабачки. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Перец, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heineken Пиво Светлое, Велес Филе "Гранд", Bonduelle Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Дыня, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна екб
|