Diario de shofyanyasin20, 07 sep. 20

Perfil de shofyanyasin20 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020

65 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:

1650 kcal

Grasa: 36,38g | Prot: 78,52g | Carbh: 257,97g. Desayuno: Selada Kol, Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Asin, Nasi Putih, Tempe. Cena: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Bolu Pisang, Singkong Rebus. más...

Ganando 5,8 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

kok bisa naik kak?

06 sep. 20 por el miembro: Mie Tzura

06 sep. 20 por el miembro: astymeiga


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de shofyanyasin20

Ver la Historia Completa

Diario de shofyanyasin20, 07 sep. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de shofyanyasin20