Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 36,49g | Prot: 39,09g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Buncis, Wortel, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Pepaya. Almuerzo: Gado Gado. Cena: Semangka, Nanas. más...
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1363 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de recha martha
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