Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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343 kcal
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Grasa: 8,14g | Prot: 43,41g | Carbh: 22,97g.
Desayuno: Kacang Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Dada Ayam, Jagung Manis Kuning. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de juwi ta
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