Diario de bibiluisum, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1205 kcal Grasa: 42,97g | Prot: 44,96g | Carbh: 165,10g.   Desayuno: 無花果, 奇異果, 香蕉, 嘉頓 (Garden) 全麥吐司. Almuerzo: Yata 雞柳, 煎雞蛋卷或炒雞蛋(加蘑菇), 櫛瓜, 番茄, 炒杏鮑菇. Cena: OK便利店 煙燻雞肉藜麥田園沙律, Schweppes +c lemon soda, 星巴克 (starbucks) Americano, 番薯條 氣炸番薯條. Pasa Bocas / Otros: 君蘭餅店 布丁燒, eurocake brownie. más...
238 kcal Ejercicio: 快走 - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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