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Letifonso
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06 sep. 20
Diario de Letifonso, 06 sep. 20
Perfil de Letifonso
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
64,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 septiembre 2020:
986 kcal
Grasa: 53,71g | Prot: 37,99g | Carbh: 91,67g.
Desayuno:
Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Morangos, Crepioca.
Almuerzo:
Suco de Abacaxi, Almôndegas de Carne de Vaca, Substancia Quiche Alho Poró.
Pasa Bocas / Otros:
Super Frango Chicken Tradicional.
más...
1385 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻
06 sep. 20 por el miembro:
Vidinha1
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