Diario de Robsown, 06 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 septiembre 2020:
1817 kcal Grasa: 58,68g | Prot: 117,91g | Carbh: 198,77g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Almuerzo:  Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) , Baked Potato (Peel Eaten), White Rice, Chicken Breast, Beef Steak. Cena: White Rice, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked),  Mixed Vegetables (Frozen), Chicken Breast, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Bakers Tennis Biscuits, Bakers Choc-Kits. más...
21 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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