Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 29,70g | Prot: 69,29g | Carbh: 138,01g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль Сырой, Банан, Лебедянь Молоко Творог 5%, Maar Кишмиш Светлый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Глобус Оливковое Масло Рафинированное, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Pasa Bocas / Otros: Rosso Фундук, Кешью, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|