Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 61 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 64,05g | Carbh: 246,96g.
Desayuno: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Bauducco Torrada Integral, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite Desnatado, Ceifeiro Semente de Chia. Almuerzo: Batata Doce, Massa Leve Massa para Panqueca, Alface, Ovo, Brócolis, Sadia Mussarela, Bacon, Couve Manteiga Crua. Cena: Piracanjuba Leite Desnatado, DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Bauducco Torrada Integral. Pasa Bocas / Otros: Bala de Coco, Maçã. más...
|
|
1924 kcal
|
Ejercicio:
Estudiar - 6 horas, Ducharse - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jaqueline Fernandes Santos
|