Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 39,19g | Prot: 96,67g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Artisana 코코넛버터, Cherry Tomatoes, 신선애 생닭가슴살, 우리밀 통밀가루, 오아시스 좋은콩두부 부침용. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Cherry Tomatoes, Beef Steak, Avocado, 햇반 현미밥, Fig, Cos or Romaine Lettuce, BelGioioso 부라타. Cena: 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 밀크티. Pasa Bocas / Otros: 오아시스 황금빛구운유정란, 피코크 베이킹코코아, 플라하반 Quick Oats, 수제 두유그릭요거트, Korean Steamed Pumpkin. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaallog
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