Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3845 kcal
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Grasa: 163,65g | Prot: 126,77g | Carbh: 471,18g.
Desayuno: Spoleto Torrada Temperada, Matte Leão Chá de Erva Doce. Almuerzo: Qualitá Repolho Verde, Yoki Farofa Pronta Suave, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Alface, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Brigadeiro de Colher, Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffes. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dany_karlla
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