Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2372 kcal
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Grasa: 100,48g | Prot: 222,34g | Carbh: 142,81g.
Desayuno: Bolo de Cenoura Low Carb, Paulista Leite Desnatado. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Carne de Vaca Moída Magra, Itambé Iogurte Fit Zero Frutas Vermelhas, Goiaba Vermelha. Cena: Bolo de Banana e Aveia, Milho Verde. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango, Banana, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Bolo de Banana e Aveia. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanthan
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