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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 80,48g | Prot: 70,96g | Carbh: 35,16g.
Desayuno: Pinduca Amendoim Branco, Chinezinho Leite de Coco, LeitBom Leite Desnatado. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Ovo de Codorna, Delícias de Ouro Preto Torresmo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface. Cena: Pinduca Amendoim Branco, Pamplona Presunto Cozido, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Brigadeiro de Colher, Pipoca Branca (em Óleo), Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Pamplona Apresuntado Fatiado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Aurora Bacon, Banha de Porco
, Ovo, Pinduca Amendoim Branco. más...
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1352 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniellits
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