Diario de Todd0350, 05 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020

175,4 kg Disminuído hasta ahora: 49,2 kg. Aún para ir: 41,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:

1545 kcal

Grasa: 67,50g | Prot: 96,00g | Carbh: 150,00g. Desayuno: Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel . Almuerzo: Wendy's Dave's Double, Wendy's Saltine Crackers, Wendy's Chili (Small). Cena: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Chocolate Vanilla Swirls Pudding, Bob Evans Mashed Potatoes, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Well done Todd, keep it up! 🌈

05 sep. 20 por el miembro: shirfleur 1

Nice drop!

05 sep. 20 por el miembro: kattay


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