Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 92,95g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: Kabak, Mercimek Çorbası. Almuerzo: Mercimek Çorbası, Harras Ton Balığı. Cena: Mercimek Çorbası, Patlıcan Musakka. Pasa Bocas / Otros: Burch Karabuğday Patlağı, Kuru İncir, Muz, Sütlü Kahve. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sevozcan
|