Diario de Emiliano Ferrari, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
2241 kcal Grasa: 74,50g | Prot: 229,36g | Carbh: 144,35g.   Desayuno: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almuerzo:  Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Carrefour Bresaola della Valtellina Igp, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Cena: Jocca Fiocchi di Latte, Consilia Gallette di Mais Bio, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Aia Albume, Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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