Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 65,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 100,06g | Carbh: 172,70g.
Desayuno: Biscotto Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Succo di Pomodoro, Speck, Uovo, Albume d'uovo. Cena: Petto di Pollo, Esselunga Tagliatelle ai Funghi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Verdi, Gelato al Cioccolato. más...
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1796 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicoletta83.11
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