Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2010
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 93,34g | Carbh: 203,65g.
Desayuno: Organic Flaxseed Oil, Salada 100% white Tea Tea Bags with caffeine, Frosted Mini Wheats - Cinnamon Streusel, honey, silk light. Almuerzo: mayo-olive oil, nabisco triscuit, minute maid pomegranate, turkey , natures own , Fish Oil. Cena: Sausage Cornbread Stuffing with Walnuts & Sage, Carrots, Turkey Dark Meat (Fryer-Roasters). Pasa Bocas / Otros: Ritz Snack Crackers, Cereal Bar - Chocolate. más...
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2166 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 47 minutos, Sentado - 7 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dizzzblnd
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