|
🥴
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 43,75g | Prot: 61,79g | Carbh: 122,55g.
Desayuno: Sałata, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Czarne Oliwki, Pomidor Malinowy, Biedronka Makaron Szlachecki, Marinero Tuńczyk Jednolity w Oliwie z Oliwek. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Parówka Wieprzowa , Jabłko. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Taka Sobie ☺️
|