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🥵
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 55,64g | Prot: 65,59g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Banette Pain Complet, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Adélie Glace Pistache, Président Comté , Panzani Perles, Vinaigrette, Tomates, Salade Verte, Haricots Verts, Netto Jambon de Paris. Cena: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Lovilio Mini Mozzarella, Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches . más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tristelle
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