Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 77,47g | Prot: 182,49g | Carbh: 245,96g.
Desayuno: Anchor Blue Milk, Kellogg's Nutri-Grain, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Sapporo, Beer, Lean or Extra Lean Minced Beef or Patty, Tip Top Deluxe Burger Bun , Salmon Sushi. Cena: Steak, Rump, Lean, Fried , Fried Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Quest S'mores Protein Bar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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