Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 42,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 71,95g | Carbh: 237,76g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jeruk Nipis, Sereh. Almuerzo: Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar, Tahu, Hati Ayam, Terung, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Cena: Singkong Rebus, Pisang Kepok Rebus, Jambu Kristal. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de IchaRayvaKaterina
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