Diario de drbetyy, 04 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2020:
823 kcal Grasa: 31,42g | Prot: 39,69g | Carbh: 99,68g.   Desayuno: Tamek Çilek Reçeli ,  Tereyağı,  Doğal Peynir,  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Tam Buğday Ekmeği,  Zeytin,  Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Ayran, Tat Bezelye Konservesi,  Salçalı Makarna. Cena: Dost Ayran,  Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Eti Puf Hindistan Cevizli,  Bal,  Şeftali,  Yulaf Lapası. más...
1206 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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