Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 120,82g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Вологодское Льняное Масло , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Nesquik Какао на Молоке, Global Village Мексиканская Смесь. Almuerzo: Каждый День Арахис Необжаренный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный). Cena: ВкусВилл Леденец Сицилийский Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Княгинино Кефир Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka2011
|