Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 36,61g | Prot: 66,16g | Carbh: 229,65g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский. Almuerzo: Зерница Макароны Ракушки, Вкусняев Сметана 15%, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Соевый Соус, Вкусняев Сметана 15%, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dem_olya
|