Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 48,69g | Prot: 143,29g | Carbh: 265,23g.
Desayuno: Raiz do Bem Castanha do Pará , Avelã, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Banana. Almuerzo: Yoki Farofa de Soja, Batata Inglesa Cozida, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Músculo Bovino Cozido. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Beterraba Cozida, Cenoura Crua Cenoura, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Richester Biscoito Água e Sal , Aveia em Flocos, Laranja Lima, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Molico Leite Desnatado. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alinecostaadv.rj
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