Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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508 kcal
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Grasa: 21,77g | Prot: 42,28g | Carbh: 34,31g.
Almuerzo: Ovo Frito, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado. más...
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483 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Pesas - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunninha95
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