Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2852 kcal
|
Grasa: 82,50g | Prot: 216,98g | Carbh: 318,48g.
Desayuno: Beterrabas, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Almuerzo: Suco de Abacaxi, Amoras, Bebida Energética, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Brócolis. Cena: Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva, Beterrabas, Carne de Panela, Cebolas, Azeite de Oliva, Tio João Arroz Integral Cozido, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Batata Doce. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de academia28
|