Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1038 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 38,11g | Carbh: 149,71g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Kukus, Pepaya. Almuerzo: Pangsit Goreng, Mie Ayam. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kue Beras, Kuping Gajah, Kue Bolu. más...
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2043 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FitriSaadah
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