Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1171 kcal
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Grasa: 90,41g | Prot: 69,15g | Carbh: 24,22g.
Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Queijo Mussarela, Coxa de Frango, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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