Diario de magmag135, 31 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2020:
1126 kcal Grasa: 49,45g | Prot: 91,22g | Carbh: 81,30g.   Desayuno:  即溶咖啡, 維他奶 無糖豆漿. Almuerzo:  烚蛋, 快達牌 椰漿,  咖喱醬(乾狀,脱水),  油餅, 椰菜, 花椰菜, 洋蔥, 椰菜花,  雞胸肉, 炒空心菜. Cena: 地瓜, 肉餅,  油飯,  牛排(瘦肉),  綠葉生菜. Pasa Bocas / Otros:  全脂牛奶,  即溶咖啡, 乾烤花生(加鹽), 乾烤杏仁(無鹽). más...
peso estable



     
 

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