Diario de magmag135, 30 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2020:
1370 kcal Grasa: 64,29g | Prot: 116,22g | Carbh: 86,83g.   Desayuno: 維他奶 無糖豆漿. Almuerzo:  三文魚,  地瓜, 可樂 (Coca Cola) Sprite,  比目魚(烤製或烘焙), 煎雞蛋, 煙肉(腌製,煎),  椰菜花, 洋蔥,  花椰菜. Cena:  咖喱醬(乾狀,脱水), Nature's Charm 椰漿,  洋蔥,  牛肋條, Marulome AC 麵豉湯,  彈性豆腐, 椰菜. Pasa Bocas / Otros:  乾烤杏仁(無鹽),  毛豆,  烚蛋, 毛豆,  聖女果, 雀巢 (Nestlé) 咖啡伴侶,  即溶咖啡,  全脂牛奶. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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