Diario de 4tonjah, 03 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1009 kcal Grasa: 60,18g | Prot: 66,80g | Carbh: 44,28g.   Desayuno:  Coffee with Cream,  Fried Egg,  Bacon,  Avocados ,  Tomatoes. Almuerzo:  Caesar Dressing,  Bacon, Piller's Black Forest Ham, Piller's Smoked Turkey Breast, Dole Spring Mix Salad,  Tomatoes,  Avocados , No Name Old Cheddar Cheese. Cena:  Detox Chicken Soup. más...
1625 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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