Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 102,05g | Prot: 64,84g | Carbh: 157,98g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Domates Sosu, Sahanda Yumurta. Cena: İçli Köfte. Pasa Bocas / Otros: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Kayısı Çekirdeği, Tadım Kurutulmuş Kayısı, Kayısı Çekirdeği. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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