Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 24,82g | Prot: 63,80g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Madu, Mr. Bread Roti Tawar, Yogurt Polos. Almuerzo: ABC Saus Sambal , Ayam Jamur Kecap, Kecambah. Cena: Ayam Jamur Kecap, Selada Daun Hijau, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Nutella Selai Coklat, Roti Manis, Dua Kelinci Sukro Kacang Polong. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayuniwidayanti
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