Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 89,05g | Prot: 215,80g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Huevo. Almuerzo: Tomate de Árbol, Cebollas, Pata Muslo, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Cena: Patas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 1 minuto, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alan Pendas
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