Diario de kayingarco, 03 sep. 20

生酮 ++

脂肪比率42至42.1
肉臟脂肪9
新陳代謝6973至6990
卡路里1667至1670
肌肉48.9至49
水份率43.3至43.5
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2020:
1390 kcal Grasa: 38,73g | Prot: 214,60g | Carbh: 34,61g.   Desayuno: 壽桃牌 米線, 雞胸肉(不吃皮), 牛油. más...
1667 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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