Diario de brunninha95, 02 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:
523 kcal Grasa: 23,97g | Prot: 33,48g | Carbh: 42,68g.   Almuerzo:  Cenouras Cozidas,  Cenouras Cozidas, Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Cozido),  Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. más...
379 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 5 minutos, Pesas - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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