Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 78,15g | Prot: 44,65g | Carbh: 157,87g.
Desayuno: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Яшкино Рулет Клубничный со Сливками, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Dove Молочный Шоколад, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Оджахури. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Dove Молочный Шоколад, Усольский Свинокомплекс Колбаса Свиная, Оджахури. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 44 minutos, Compras - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|