Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 179,28g | Carbh: 263,30g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Mais, Primia Lenticchie, Delicius Sgombro al Naturale, Pomodori Ciliegini. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Land Ricotta Fresca, Nonna Mia Gnocchi Ripieni con Speck e Brie. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 2%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Milbona Skyr Fragola, Mandorle Sbucciate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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