Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 50,68g | Prot: 63,48g | Carbh: 93,69g.
Desayuno: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Кофе, Яйцо, Сенежская Минеральная Вода, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Almuerzo: Кофе, Черкизовский Сосиски Молочные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Макфа Макароны Отварные, Сенежская Минеральная Вода. Cena: Первым Делом Курага , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Сенежская Минеральная Вода. Pasa Bocas / Otros: Трубочка со Сгущенкой. más...
|
|
2044 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|