Diario de geht so nicht mehr weiter, 02 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 11,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:

416 kcal

Grasa: 15,99g | Prot: 38,96g | Carbh: 27,47g. Almuerzo: Orthomol Immun Granulat, Alpro Cuisine Soya Light, SodaStream Cola Light, Gartenkrone Champions, Spargel, Hähnchenbrust, Zwiebeln, Knoblauch, Grüne Erbsen (Gefroren), Möhren, DM Bio Kokosöl. Cena: Mein Q Fitness Dressing, Gurke (mit Schale), TiP Rohkost Salat-Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana