Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 35,89g | Prot: 145,12g | Carbh: 250,41g.
Desayuno: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken, Bananen. Almuerzo: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Kaufland Reiswaffeln ohne Salz. Cena: Langnese Nogger , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Netto Hähnchen-Geschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Ananas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Running Stefan
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